El yoga es una disciplina física y mental que nació hace miles de años en la India y que ha ido evolucionando de diferentes formas hasta nuestros días. Entre los diferentes tipos de yoga que existen en la actualidad, el hatha yoga es el yoga más difundido en todo el mundo.

Consideramos el yoga como una práctica corporal que combina el ejercicio físico, el desarrollo de la conciencia corporal, el control de la respiración y la meditación para obtener resultados que benefician a todo el organismo de forma global, tanto en el plano fisiológico como en los planos físico y emocional.

  • Adquirir la destreza necesaria para realizar las diferentes posturas y secuencias de movimientos.
  • Conseguir un alto nivel de conciencia y control corporal.
  • Ser capaces de planificar sesiones de yoga y meditación acordes con objetivos predeterminados con seguridad y autonomía tanto en sesiones individuales como grupales.
  • Aprender a guiar a un grupo y a comunicarse de manera adecuada con él para que alcance los objetivos previstos.
  • Alcanzar una comprensión profunda del trabajo y de los beneficios que se consiguen gracias a la práctica del yoga.
  • Adquirir las herramientas y destrezas necesarias para progresar profesionalmente en el sector de la enseñanza del yoga.
  • Principios históricos y filosóficos del yoga
  • Anatomía y fisiología
  • Técnicas de yoga (teoría, práctica, beneficios, contraindicaciones, adaptaciones):
    • posturas (asanas)
    • técnicas de respiración (pranayama)
    • meditación
  • Organización y desarrollo de la clase de yoga / objetivos de cada parte de la clase.
  • Pedagogía y comunicación con el alumnado en la clase de yoga. Métodos de enseñanza.
  • Gestión, planificación y rentabilidad de la enseñanza del yoga.
  • Prácticas
  • Presentaciones y exposiciones teóricas
  • Demostraciones y prácticas individuales y grupales
  • Reflexión e intercambio de impresiones sobre conocimientos adquiridos y experiencias vividas
  • Prácticas: simulacros de clases
  • personas con experiencia en el ámbito de las técnicas corporales o el deporte (practicantes de yoga, profesores de Pilates, profesionales del fitness, monitores…)
  • TAFAD, graduados en Educación Física
  • profesionales de la salud y el bienestar (masajistas, fisioterapeutas, osteópatas…)

Será requisito de la formación alcanzar un nivel determinado en la práctica personal de yoga. En el caso de no tenerlo al comienzo de la formación, será indispensable realizar un número de horas de práctica determinadas para obtener el título.

128 horas de formación distribuidas en 8 fines de semana (16 horas / seminario)

28 y 29 Septiembre 2019
26 y 27 Octubre 2019
23 y 24 Noviembre 2019
25 y 26 Enero 2020
22 y 23 Febrero 2020
21 y 22 Marzo 2020
25 y 26 Abril 2020
23 y 24 Mayo 2020

Sábado y domingo de 10:00-14:00 y 15:30-19:30

C/ Saturnino Calleja, 6, 1ª planta, 28002 Madrid

1000€

Incluye todo el material necesario para la parte teórica y las prácticas + diploma acreditativo

Alberto Almazán

  • Profesor de Hatha Yoga titulado por la escuela de yoga Preciados. Practicante de yoga desde hace 13 años.
  • Titulado en Danza Contemporánea por el Real Conservatorio de Danza Mariemma de Madrid.
  • Certificado en Rolfing Integración Estructural y Rolfing-Movimiento por la Escuela Europea de Rolfing.

Luis F. Roncero

  • Profesor de Hatha Yoga y mindfulness con certificación profesional oficial de instructor en yoga en España. Inició su experiencia en el Yoga hace 15 años.
  • Fundador de Yogasano, plataforma dedicada al estudio y la difusión del Yoga.

Formación certificada por la Asociación Española de Técnicas Corporales y Terapias Alternativas.

Logo Certificados por la Asociación Española de Técnicas Corporales y Terapias Alternativas
  1. Enviar el formulario de inscripción. Acceso.
  2. Realizar la transferencia del 50% del precio del curso (el resto se abonará una vez comenzado el curso).

Antes de realizar cualquier trámite, recomendamos contactar con nosotros para aclarar cualquier duda.